May 19th, 2012

Летучий Нидерландец

Диетологическоэ

А вот объясните мне, кто продвинутый - откуда взялась эта одиозная максима "ни крошки в рот после шести!"?

Насколько я могу судить, редкая женщина в наше время ложится спать раньше десяти вечера, обычно - так много позже. Но хорошо, возьмём десять. Десять минус шесть - получается четыре часа. Если я что-то понимаю в физиологии - это ровно то время, которое необходимо организму, чтобы управиться с полученной порцией еды и успеть проголодаться по новой.

А пытаться уснуть под джаз в исполнении пустых кишок и бульканье прибывающего желудочного сока - это не только не здОрово, но и совсем даже не здорОво.

Нет?